![]() Plaanisin küll teha järgmise postituse soolase, aga pilte oli liiga palju ja ei osanud valida millest teha... lähipäevil kindlasti teen seda. Täna aga valmistasin banaani-mustikamuffineid, täitsa esimest korda, ja kukkusid kohe väga maitsvad välja ning olid ka mõnusa pealt krõbeda koorikuga ning seest parajalt mahlased ja ehmed! :) 7 muffini jaoks läheb vaja: 2 muna 1 banaan 100 g mustikaid (kasutasin külmutatud) 35 g kaerajahu 35 g riisijahu 1/2 tl küpsetuspulbrit näpuotsaga soola Valmistamine: mikserda omavahel banaan ja munad. Sega omavahel kuivained ning sega seejärel muna-banaani segule. Sega ühtlaseks ning lisa mustikad. Jaga muffinitaigen muffinivormidesse. Küpseta 200 kraadi juures 30-40 min. Serveeri jahtunult! Ühe muffini toitaineline väärtus: 80 kcal 12 g sv 2 g rasva 3 g valku Ilusat algavat nädalat ja maiustage mõõdukalt! (: Mari-Anne
0 Comments
Leave a Reply. |
Teemad
All
varasemad
March 2023
|