TERVISEJUHT
  • Lugemisnurk
  • TEENUSED
  • Meist
    • MI töövahend toitumisnõustajatele
  • KONTAKT

HEAD ISU!

Muffinid

8/12/2018

0 Comments

 
Picture
Jagan Teiega enda tänaste muffinite retsepti.
Vaja läheb 9 muffini jaoks:
2 muna
2 väiksemat banaani
1 purk kikerherneid
30 g täisterakaerajahu
1/2 tl küpsetuspulbrit
näpuotsaga soola
kaunistamiseks müslit

Valmistamine: aseta saumiksrisse või blendrisse munad, banaanid, kikerherned. Mikserda läbi. Vala taigen kaussi ja sega juutde kaerajahu ning mina panin natuke vett ka, sest muidu jäi taigen liiga paks. Raputa sisse natuke soola ning küpsetuspulbrit. Taigen jääb üsna vedel!
Aseta muffinid vormidesse ning raputa peale igale muffinile müslit. Küpseta ahjus 200 kraadi juures umbes 35-45 min. Seni kuni muffinid on kuldsed. 
Muffinid jäävad mahlased, pehmed ja banaan annab piisavalt magusust. Kui soovid jõulupäraseimaid lisa kaneeli, kardemoni ja piparkoogimaitseainet.  

Ilusat laupäeva! (:
​Mari-Anne 

0 Comments



Leave a Reply.

    Teemad

    All
    Eluviis
    Lihavaba
    Magus
    Soolane

    varasemad

    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Lugemisnurk
  • TEENUSED
  • Meist
    • MI töövahend toitumisnõustajatele
  • KONTAKT