![]() Kes soovib õhtusöögiks süüa pitsat? Mina! :) Mõeldud! Tehtud! Käesolev pitsa on tervislik ja tasakaalustatud toitainetega. Järgnevalt jagangi Teiega seda kergesti ja kiiresti valmistavat pitsa retsepti. Pitsa retsepti on alati võimalik kohandada igale inimesele individuaalselt tema eesmärke arvestades. Pitsale põhjaks läheb vaja tortillat (kasutasin täisterast). Pitsakate: kanafilee tomat küüslaugukurk mugulsibul (punane) seened paprika mustad oliivid juust Valmistamine on imelihtne ja kiire. Pane ahi 180 kraadiga sooja ja samal ajal prae pannil kookosrasvaga kanafilee, sibul, seened, paprika. Määri tortillale peale 3% majoneesi või Taco kastet (mina panin mõlemat), aseta kõik kattematerjal pitsale, raputa peale juust ja pane ahju, umbes 15 minutiks. Võta välja ja naudi! :) Toitalane teave ka: Energiat: 415 kcal Süsivesikuid: 49g Valku:31g Rasva: 11g Uute retseptideni! Mari-Anne
0 Comments
Leave a Reply. |
Teemad
All
varasemad
April 2023
|